Przedawkowanie witaminy C

Witamina C (kwas askorbinowy) , jak powszechnie wiadomo ma dobroczynny wpływ nie tylko nasze zdrowie, ale również na naszą skórę i cerę. Witamina C (kwas askorbinowy), wykorzystywana jest w kosmetyce, ponieważ opóźnia procesy starzenia, spłyca zmarszczki, ujędrnia skórę, sprawia, że skóra jest jedwabiście gładka, uelastycznia naszą skórę i dodatkowo sprawia, że skóra jest rozjaśniona i rozpromieniona, a co za tym idzie? Wyglądamy młodo i świeżo. Kosmetyki z witaminą C dobrze radzą sobie z plamami , oraz przebarwieniami.
Korzystny wpływ witaminy C na naszą skórę i organizm

Dodatkowym atutem kosmetyków które w swoim składzie mają witaminę C jest to, że chroni nas przed szkodliwym promieniowaniem UV. Witamina C wspomaga również naszą odporność, a regularne jej dostarczanie do naszego organizmu pomaga uchronić nas przed wirusami i infekcjami.
Istotne jest, że witaminę C (kwas askorbinowy), należy przyjmować w większej dawce w trakcie leczenia infekcji i przeziębienia.


Jakie ma właściwości witamina C

-witamina C skutecznie obniża ciśnienie tętnicze,
-witamina C korzystnie wpływa na naszą skórę i cerę,
-witamina C podnosi poziom „dobrego” cholesterolu,
-witamina C Skutecznie obniża poziom tego „złego” cholesterolu,
-witamina C chroni przed infekcjami
-witamina C chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV
-witamina C poprawia krążenie krwi
-witamina C przyspiesza gojenie się ran,
-witamina C przyspiesza gojenie się różnego rodzaju owrzodzeń,
-witamina C przyspiesza gojenie się różnego rodzaju oparzeń,
-witamina C poprawia koloryt skóry,
-witamina C poprawia elastyczność i gładkość naszej skóry,
-witamina C ujędrnia skórę,
-witamina C wpływa korzystnie na wygląd naszej skóry
-witamina C wzmacnia naczynia krwionośne.


Przedawkowanie witaminy C

Przedawkowanie witaminy C Pamiętajmy, żeby dostarczać organizmowi witaminę C, ale wszystko z umiarem. Witaminy C praktycznie nie można przedawkować, ponieważ jej nadmiar wydalany jest z moczem, ale niestety jej nadmiar może objawiać się biegunką, wysypką, zawrotami głowy, ogólnym osłabieniem i złym samopoczuciem. Więcej na temat przedawkowania tej witaminy znajdziecie tutaj https://vitc.pl/przedawkowanie-witaminy-c/ Dlatego nie przekraczajmy dozwolonej dawki jej witaminy.